6.0 km | 00:59:34 | 09:55/km日期: 2019-09-28 15:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 07'38" / 08'05" / 06'39" / 06'12" / 12'04" / 18'52" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'03" (+05'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'51" (+12'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 36'05" (+29'54") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 12.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'05" | 00:15'43" |
| 3 | 06'39" | 00:22'22" |
| 4 | 06'12" | 00:28'34" |
| 5 | 12'04" | 00:40'38" |
| 6 | 18'52" | 00:59'30" |
| 6.0 | 35'27" | 00:59'35" |
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