6.0 km | 01:06:13 | 11:01/km日期: 2020-01-03 22:51 - 平均心率: 92 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 11'31" / 10'22" / 10'17" / 10'28" / 10'30" / 12'56" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'30" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'22" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'30" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'55" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'07" (+07'51") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 10'22" | 00:21'53" |
| 3 | 10'17" | 00:32'10" |
| 4 | 10'28" | 00:42'38" |
| 5 | 10'30" | 00:53'08" |
| 6 | 12'56" | 01:06'04" |
| 6.0 | 18'49" | 01:06'13" |
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