12.0 km | 01:03:59 | 05:19/km日期: 2020-01-01 16:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 870 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 05'32" / 05'21" / 05'11" / 05'08" / 05'05" / 05'07" / 05'44" / 05'48" / 05'28" / 05'37" / 05'11" / 04'43" / 06'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.81 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
1041.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'21" | 00:10'53" |
| 3 | 05'11" | 00:16'04" |
| 4 | 05'08" | 00:21'12" |
| 5 | 05'05" | 00:26'17" |
| 6 | 05'07" | 00:31'24" |
| 7 | 05'44" | 00:37'08" |
| 8 | 05'48" | 00:42'56" |
| 9 | 05'28" | 00:48'24" |
| 10 | 05'37" | 00:54'01" |
| 11 | 05'11" | 00:59'12" |
| 12 | 04'43" | 01:03'55" |
| 12.0 | 04'58" | 01:03'59" |
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