6.4 km | 00:40:30 | 06:17/km日期: 2020-01-01 06:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 15°C - 濕度: 73%
Pace: 22'42" / 06'55" / 05'52" / 05'09" / 05'04" / 19'07" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+01'38") | 430 / 6430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 230.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'42" | 00:22'42" |
| 2 | 06'55" | 00:29'37" |
| 3 | 05'52" | 00:35'29" |
| 4 | 05'09" | 00:40'38" |
| 5 | 05'04" | 00:45'42" |
| 6 | 19'07" | 01:04'49" |
| 6.4 | 06'41" | 01:07'42" |
17520.4 km | 
125.7 km
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