10.7 km | 01:00:28 | 05:40/km日期: 2020-01-01 06:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 05'22" / 05'11" / 05'35" / 06'01" / 05'22" / 05'45" / 05'47" / 05'50" / 05'52" / 05'50" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.69 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1296.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'11" | 00:10'33" |
| 3 | 05'35" | 00:16'08" |
| 4 | 06'01" | 00:22'09" |
| 5 | 05'22" | 00:27'31" |
| 6 | 05'45" | 00:33'16" |
| 7 | 05'47" | 00:39'03" |
| 8 | 05'50" | 00:44'53" |
| 9 | 05'52" | 00:50'45" |
| 10 | 05'50" | 00:56'35" |
| 10.7 | 05'55" | 01:00'28" |
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