Doreen Lin 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

Doreen Lin 新竹
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8.2 km | 00:46:27 | 05:38/km

日期: 2014-08-14 19:19 - 地點: 竹北第2體育場 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76%

Pace: 05'31" / 06'09" / 05'41" / 05'40" / 05'40" / 05'49" / 05'10" / 05'01" / 07'25" /

8月累積里程 : 149.35 km

Saucony virrata 累積 : 537.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

はてさて, sawyer tsai 和其他 29 人說推

·

Johnson Chung 好快的速度

2014-08-15 09:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'09"	00:11'40"
3	05'41"	00:17'21"
4	05'40"	00:23'01"
5	05'40"	00:28'41"
6	05'49"	00:34'30"
7	05'10"	00:39'40"
8	05'01"	00:44'41"
8.3	05'43"	00:46'27"

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