6.0 km | 00:42:21 | 07:02/km日期: 2019-12-30 17:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'09" / 07'22" / 07'09" / 06'52" / 06'52" / 06'46" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'15" (+06'30") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 172.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'22" | 00:14'31" |
| 3 | 07'09" | 00:21'40" |
| 4 | 06'52" | 00:28'32" |
| 5 | 06'52" | 00:35'24" |
| 6 | 06'46" | 00:42'10" |
| 6.0 | 12'31" | 00:42'21" |
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