6.0 km | 02:43:14 | 27:03/km日期: 2019-12-25 09:34 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 724 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 19°C - 濕度: 99%
Pace: 15'23" / 29'41" / 39'53" / 34'39" / 21'46" / 19'02" / 02'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'41" (+11'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 39'52" (+21'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'39" (+16'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'45" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'02" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'16" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 68.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'23" | 00:15'23" |
| 2 | 29'41" | 00:45'04" |
| 3 | 39'53" | 01:24'57" |
| 4 | 34'39" | 01:59'36" |
| 5 | 21'46" | 02:21'22" |
| 6 | 19'02" | 02:40'24" |
| 6.0 | 02'02" | 02:40'28" |
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