10.2 km | 00:52:09 | 05:07/km日期: 2019-12-27 17:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67%
Pace: 05'34" / 05'20" / 05'12" / 05'08" / 05'04" / 05'02" / 05'11" / 04'52" / 04'59" / 04'57" / 04'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
308.28 km 
Nike 小飛馬36 累積 :
735.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'20" | 00:10'54" |
| 3 | 05'12" | 00:16'06" |
| 4 | 05'08" | 00:21'14" |
| 5 | 05'04" | 00:26'18" |
| 6 | 05'02" | 00:31'20" |
| 7 | 05'11" | 00:36'31" |
| 8 | 04'52" | 00:41'23" |
| 9 | 04'59" | 00:46'22" |
| 10 | 04'57" | 00:51'19" |
| 10.2 | 04'38" | 00:52'09" |
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