Chang Chih-Wei 2014/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Chih-Wei 彰化
ID 50670

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5.0 km | 00:30:17 | 06:02/km

日期: 2014-08-09 17:13 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'52" / 06'04" / 06'06" / 15'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 24.13 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 145.9 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

魏慶松, Orange Huang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'52"	00:18'00"
4	06'04"	00:24'04"
5	06'06"	00:30'10"
5.0	18'08"	00:30'19"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"