Jazzdrummerlin 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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12.6 km | 00:40:59 | 18.5 km/h

日期: 2019-12-17 09:02 - 地點: 上班：中正～南港 - 天氣: 熱！ - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58%

睡過頭、充滿驚嚇的出門跟同事回合的單車上班日誌...

Cycling to work, day 643, 41419.63Km

http://www.movescount.com/moves/move319645981

12月累積里程 : 235.80 km

Giant 2019 TCR Advanced Pro Team Disc.

GPX 上傳 | 4 years ago

熊麻吉, 熊慢跑和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.6	-0.2 %
2	14.8	-0.6 %
3	19.3	-0.2 %
4	23.5	1.0 %
5	16.4	-0.3 %
6	25.9	1.0 %
7	16.7	-0.2 %
8	24.7	1.0 %
9	13.2	-0.2 %
10	20.7	1.0 %
11	19.9	1.7 %
12	27.9	-0.1 %
12.6	15.1	1.3 %

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