4.0 km | 00:37:19 | 09:18/km日期: 2019-05-29 18:22 - 平均心率: 113 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'21" / 08'55" / 10'20" / 11'08" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'35" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'07" (+02'46") | 14 / 4014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.83 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
502.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'55" | 00:17'16" |
| 3 | 10'20" | 00:27'36" |
| 4 | 11'08" | 00:38'44" |
| 4.0 | 10'39" | 00:38'53" |
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