Elaine Yang 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Elaine Yang 新北市
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6.0 km | 00:38:56 | 06:28/km

日期: 2019-12-17 22:10 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'45" / 06'35" / 06'31" / 06'27" / 06'18" / 06'09" / 10'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 56.29 km

丫拖三代二號 22.5 累積 : 1005.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Joanne, 陳俊憲和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'35"	00:13'20"
3	06'31"	00:19'51"
4	06'27"	00:26'18"
5	06'18"	00:32'36"
6	06'09"	00:38'45"
6.0	08'15"	00:38'57"

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