10.1 km | 01:01:04 | 06:01/km日期: 2019-12-15 07:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 06'44" / 06'21" / 06'12" / 05'54" / 05'55" / 05'59" / 05'33" / 06'03" / 05'58" / 05'52" / 04'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 266.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'21" | 00:13'05" |
| 3 | 06'12" | 00:19'17" |
| 4 | 05'54" | 00:25'11" |
| 5 | 05'55" | 00:31'06" |
| 6 | 05'59" | 00:37'05" |
| 7 | 05'33" | 00:42'38" |
| 8 | 06'03" | 00:48'41" |
| 9 | 05'58" | 00:54'39" |
| 10 | 05'52" | 01:00'31" |
| 10.1 | 04'24" | 01:01'04" |
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