Elaine Yang 2019/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

Elaine Yang 新北市
ID 337670

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7.0 km | 00:44:24 | 06:18/km

日期: 2019-12-11 21:57 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 06'33" / 06'23" / 06'15" / 06'26" / 06'16" / 06'16" / 06'09" / 04'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 56.29 km

丫拖三代二號 22.5 累積 : 1005.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Ricky Chen, Joanne 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'23"	00:12'56"
3	06'15"	00:19'11"
4	06'26"	00:25'37"
5	06'16"	00:31'53"
6	06'16"	00:38'09"
7	06'09"	00:44'18"
7.0	04'11"	00:44'26"

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