| 《2019通霄濱海追風馬拉松》
黑漆漆的四點多，奔馳到苗栗通霄海水浴場做什麼？當然是🏊♂️游泳？哈哈😄想太多，是來參加本團德高望重山哥的百馬團，恭喜山哥人生滿百事事如意。
太熱情了❤️！太熱情了❤️！太熱情了❤️！🌞🌞🌞🌞🌞🌞完曬六顆太陽公公，燒成烏溜溜的黑炭一枚，看樣子小白兔🐰白不了了，哈哈😄阿姨我今天是小白兔造型，不要再叫我小老鼠🐭好嗎！
第一次當視障陪跑全馬志工👬🐎，又是一種嗜試，算蠻輕鬆的，應該是壓線馬，沒有特別衝速度，而且一路吃飽喝足，風景優美吧！不過也要一路介紹周遭環境，留意路況及視障朋友的身體精神狀況，感謝子駖這位好搭檔一起完成任務，順利平安完賽。
恭喜小靖、金珠初馬成功，威同再抓下一隻全馬🎉。感謝志工朋友的幫盲，及一路幫我們加油💪的跑友及大會所有工作人員，雖然我不認識，但要謝謝您，因為有你有我，成就了今天的一切，向賽道敬禮，感恩！一條溫度的繩，牽引我們之間，有您們真好💗，期待下次見！
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12月累積里程 : 419.99 km | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 07'22" | 00:07'22" | | 2 | 11'31" | 00:18'53" | | 3 | 06'58" | 00:25'51" | | 4 | 06'51" | 00:32'42" | | 5 | 07'07" | 00:39'49" | | 6 | 06'52" | 00:46'41" | | 7 | 10'31" | 00:57'12" | | 8 | 07'06" | 01:04'18" | | 9 | 07'08" | 01:11'26" | | 10 | 11'42" | 01:23'08" | | 11 | 06'54" | 01:30'02" | | 12 | 14'50" | 01:44'52" | | 13 | 06'11" | 01:51'03" | | 14 | 09'05" | 02:00'08" | | 15 | 06'31" | 02:06'39" | | 16 | 06'24" | 02:13'03" | | 17 | 06'56" | 02:19'59" | | 18 | 08'25" | 02:28'24" | | 19 | 13'19" | 02:41'43" | | 20 | 14'09" | 02:55'52" | | 21 | 07'59" | 03:03'51" | | 22 | 06'37" | 03:10'28" | | 23 | 09'19" | 03:19'47" | | 24 | 06'09" | 03:25'56" | | 25 | 11'06" | 03:37'02" | | 26 | 06'35" | 03:43'37" | | 27 | 07'10" | 03:50'47" | | 28 | 09'20" | 04:00'07" | | 29 | 12'52" | 04:12'59" | | 30 | 06'41" | 04:19'40" | | 31 | 09'23" | 04:29'03" | | 32 | 15'27" | 04:44'30" | | 33 | 07'53" | 04:52'23" | | 34 | 07'45" | 05:00'08" | | 35 | 11'26" | 05:11'34" | | 36 | 09'01" | 05:20'35" | | 37 | 07'30" | 05:28'05" | | 38 | 15'56" | 05:44'01" | | 39 | 10'33" | 05:54'34" | | 40 | 09'22" | 06:03'56" | | 41 | 06'54" | 06:10'50" | | 42 | 10'34" | 06:21'24" | | 43 | 09'19" | 06:30'43" | | 43.0 | 13'24" | 06:30'46" |
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恭喜完成了第 10 馬
全馬 | 06:30:52 | 09:15/km | 第10馬
台中
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