徐潔如 2014/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

徐潔如台北市
ID 129488

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9.3 km | 00:57:26 | 06:11/km

日期: 2014-08-10 05:47 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'04" / 06'19" / 06'21" / 06'00" / 06'09" / 06'10" / 05'50" / 06'10" / 06'11" / 08'05" /

8月累積里程 : 82.95 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

matt cheng, Equilibria 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'19"	00:12'23"
3	06'21"	00:18'44"
4	06'00"	00:24'44"
5	06'09"	00:30'53"
6	06'10"	00:37'03"
7	05'50"	00:42'53"
8	06'10"	00:49'03"
9	06'11"	00:55'14"
9.3	06'21"	00:57'26"

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