6.2 km | 00:44:03 | 07:09/km日期: 2019-12-14 06:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 07'28" / 07'04" / 07'03" / 06'54" / 07'03" / 07'18" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'06") | 152 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.39 km 
鱷魚 三代跑步拖 累積 :
183.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'04" | 00:14'32" |
| 3 | 07'03" | 00:21'35" |
| 4 | 06'54" | 00:28'29" |
| 5 | 07'03" | 00:35'32" |
| 6 | 07'18" | 00:42'50" |
| 6.2 | 07'57" | 00:44'03" |
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