李春興 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

李春興台南
ID 76291

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11.5 km | 01:23:10 | 07:13/km

日期: 2019-12-14 17:49 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 07'29" / 06'39" / 06'21" / 06'13" / 07'15" / 06'59" / 07'22" / 07'12" / 07'28" / 07'59" / 07'47" / 08'30" /

12月累積里程 : 249.89 km

Strava 上傳 | 4 years ago

李同湖, 周家吉和其他 16 人說推

·

吉哥加油

2019-12-14 21:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'39"	00:14'08"
3	06'21"	00:20'29"
4	06'13"	00:26'42"
5	07'15"	00:33'57"
6	06'59"	00:40'56"
7	07'22"	00:48'18"
8	07'12"	00:55'30"
9	07'28"	01:02'58"
10	07'59"	01:10'57"
11	07'47"	01:18'44"
11.5	08'29"	01:23'10"

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