6.3 km | 00:46:08 | 07:19/km日期: 2019-12-11 05:31 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 8302 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 08'09" / 07'40" / 07'13" / 06'54" / 06'40" / 07'20" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'10" (+01'29") | 1008 / 1008 | 177 / 69 |
| 2 | | 07'34" (+00'53") | 1003 / 2011 | 173 / 76 |
| 3 | | 07'12" (+00'31") | 1002 / 3013 | 181 / 76 |
| 4 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 4014 | 179 / 80 |
| 5 | | 06'41" | 1006 / 5020 | 177 / 84 |
| 6 | | 07'14" (+00'33") | 1003 / 6023 | 190 / 72 |
| 7 | | 07'19" (+00'38") | 297 / 6320 | 183 / 74 |
12月累積里程 : 161.67 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'40" | 00:15'49" |
| 3 | 07'13" | 00:23'02" |
| 4 | 06'54" | 00:29'56" |
| 5 | 06'40" | 00:36'36" |
| 6 | 07'20" | 00:43'56" |
| 6.3 | 07'23" | 00:46'08" |
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