6.1 km | 00:45:41 | 07:29/km日期: 2019-12-13 18:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 50%
Pace: 07'43" / 08'03" / 07'38" / 07'56" / 07'13" / 06'20" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'03") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 241.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'03" | 00:15'46" |
| 3 | 07'38" | 00:23'24" |
| 4 | 07'56" | 00:31'20" |
| 5 | 07'13" | 00:38'33" |
| 6 | 06'20" | 00:44'53" |
| 6.1 | 06'34" | 00:45'31" |
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