Jeng Hau 2019/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jeng Hau 桃園
ID 380437

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5.0 km | 00:27:24 | 05:26/km

日期: 2019-12-08 17:24 - 地點: 蘆竹道路上 - 天氣: 晴 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 52%

Pace: 05'09" / 06'18" / 05'11" / 04'59" / 05'19" / 12'05" /

桃園

Jeng Hau

·

桃園

Jeng Hau

·

🚸等客人下班空檔時間，來釋放能量🏃🏻‍♂️

12月累積里程 : 227.93 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Jeng Hau, 李黃裕和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	06'18"	00:11'27"
3	05'11"	00:16'38"
4	04'59"	00:21'37"
5	05'19"	00:26'56"
5.0	11'31"	00:27'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"