6.1 km | 00:36:54 | 06:04/km日期: 2019-12-11 17:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 162 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'17" / 06'52" / 06'23" / 06'00" / 05'47" / 05'06" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+01'51") | 69 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
323.63 km 
2017美津濃 皇速2 馬拉松鞋 (橘28.0)-1 J1GA177609 累積 :
5518.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'52" | 00:13'09" |
| 3 | 06'23" | 00:19'32" |
| 4 | 06'00" | 00:25'32" |
| 5 | 05'47" | 00:31'19" |
| 6 | 05'06" | 00:36'25" |
| 6.1 | 06'59" | 00:36'54" |
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