8.2 km | 00:40:19 | 04:56/km日期: 2019-12-10 05:40 - 平均心率: 127 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 05'27" / 05'04" / 05'11" / 04'37" / 04'54" / 04'48" / 04'44" / 04'48" / 04'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
378.00 km 
Asics SKYSENSOR JAPAN (日本版白金色翔走) 累積 :
1268.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'04" | 00:10'31" |
| 3 | 05'11" | 00:15'42" |
| 4 | 04'37" | 00:20'19" |
| 5 | 04'54" | 00:25'13" |
| 6 | 04'48" | 00:30'01" |
| 7 | 04'44" | 00:34'45" |
| 8 | 04'48" | 00:39'33" |
| 8.2 | 04'40" | 00:40'19" |
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