6.1 km | 00:37:46 | 06:13/km日期: 2019-12-07 10:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 14°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'41" / 06'29" / 06'31" / 08'07" / 06'02" / 07'40" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'29" | 00:13'10" |
| 3 | 06'31" | 00:19'41" |
| 4 | 08'07" | 00:27'48" |
| 5 | 06'02" | 00:33'50" |
| 6 | 07'40" | 00:41'30" |
| 6.1 | 05'10" | 00:41'50" |
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