6.2 km | 01:00:12 | 09:38/km日期: 2019-12-07 03:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'23" / 08'32" / 09'22" / 10'28" / 10'01" / 10'22" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'22" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'27" (+04'04") | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 33.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'32" | 00:16'55" |
| 3 | 09'22" | 00:26'17" |
| 4 | 10'28" | 00:36'45" |
| 5 | 10'01" | 00:46'46" |
| 6 | 10'22" | 00:57'08" |
| 6.2 | 12'26" | 01:00'13" |
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