2.7 km | 00:37:36 | 14:04/km日期: 2019-12-07 07:24 - 地點: 千針魚營 - 平均心率: 113 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 6980 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 38 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 13'35" / 13'50" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'42" | 1000 / 1000 | 183 / 39 |
| 2 | | 14'04" (+00'22") | 1000 / 2000 | 189 / 37 |
| 3 | | 14'40" (+00'58") | 668 / 2669 | 182 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
349.69 km 
NIKE winflo 5 累積 :
513.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'35" | 00:13'35" |
| 2 | 13'50" | 00:27'25" |
| 2.7 | 15'12" | 00:37'36" |
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