6.1 km | 00:32:01 | 05:14/km日期: 2019-12-03 11:58 - 平均心率: 124 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5738 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56%
Pace: 05'24" / 05'20" / 05'21" / 05'08" / 05'16" / 04'49" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 1000 | 172 / 106 |
| 2 | | 05'20" (+00'28") | 1002 / 2002 | 177 / 105 |
| 3 | | 05'22" (+00'30") | 1001 / 3004 | 180 / 103 |
| 4 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 4005 | 182 / 105 |
| 5 | | 05'12" (+00'20") | 1001 / 5006 | 179 / 106 |
| 6 | | 04'52" | 1002 / 6009 | 182 / 112 |
| 7 | | 05'07" (+00'15") | 100 / 6109 | 181 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
207.54 km 
HOKA ONE ONE HO1094309BWHT(黑白) 累積 :
750.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'20" | 00:10'44" |
| 3 | 05'21" | 00:16'05" |
| 4 | 05'08" | 00:21'13" |
| 5 | 05'16" | 00:26'29" |
| 6 | 04'49" | 00:31'18" |
| 6.1 | 06'30" | 00:32'01" |
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