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 |  恭喜完成了第 30 馬 全馬 | 04:53:27 | 06:57/km | 第30馬
日期: 2019-12-01 06:30 - 地點: 虎尾鎮立體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 162 - 卡路里: 2633 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
 新竹鴻達  ·  留言 新竹鴻達  · 留言 新竹鴻達  · 留言 天氣好熱後面，還是跑跑走走才完成，今年補給超棒的，洗刷去年的失敗 賽後評分: 補給太邪惡，差點淪陷在第二補給站。
烤雞烤豬滷味啤酒加水果，麵包。
還有星巴克咖啡跟蜂蜜茶。 給 5 星 
12月累積里程 : 104.88 km  Mazuno Shadow2 累積 : 600.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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