6.0 km | 00:38:27 | 06:23/km日期: 2019-12-04 20:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 17°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'41" / 06'31" / 06'38" / 06'13" / 06'19" / 06'03" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 213.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'31" | 00:13'12" |
| 3 | 06'38" | 00:19'50" |
| 4 | 06'13" | 00:26'03" |
| 5 | 06'19" | 00:32'22" |
| 6 | 06'03" | 00:38'25" |
| 6.0 | 05'19" | 00:38'29" |
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