林仁傑 2014/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

林仁傑基隆
ID 70172

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9.5 km | 00:45:00 | 04:44/km

日期: 2014-08-06 05:51 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'12" / 04'30" / 04'40" / 04'31" / 04'51" / 04'38" / 04'41" / 04'40" / 04'49" / 04'56" /

8月累積里程 : 48.92 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Kimi Hsiao, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'30"	00:09'42"
3	04'40"	00:14'22"
4	04'31"	00:18'53"
5	04'51"	00:23'44"
6	04'38"	00:28'22"
7	04'41"	00:33'03"
8	04'40"	00:37'43"
9	04'49"	00:42'32"
9.5	04'52"	00:45'00"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"