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11.0 km | 01:04:29 | 05:51/km 日期: 2019-12-03 05:00 - 地點: 竹22 - 天氣: 好冷 - 平均心率: 136 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 14°C - 濕度: 59% Pace: 06'33" / 06'08" / 06'03" / 06'02" / 06'03" / 06'37" / 05'19" / 05'27" / 05'28" / 05'17" / 05'29" / 02'30" / · 留言 錸德竹22晨跑團練減量週,已經好久未跑0500了,有些不習慣。
12月累積里程 : 446.39 km 丫拖- 跟上來003 累積 : 1142.2 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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