2.8 km | 00:16:31 | 05:48/km日期: 2019-12-01 17:27 - 平均心率: 135 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 04'21" / 06'34" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'06") | 200 / 1200 |
| 3 | | 14'14" (+10'07") | 228 / 1428 |
| 4 | | 04'11" (+00'04") | 1000 / 2428 |
| 5 | | 04'07" | 200 / 2628 |
| 6 | | 13'59" (+09'52") | 219 / 2847 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 136.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 06'34" | 00:10'55" |
| 2.8 | 06'38" | 00:16'33" |
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