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    Niall Chen 桃園
    ID 407319
    70 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Niall Chen
    9.7 km | 00:48:26 | 12.0 km/h
    日期: 2019-12-01 09:01 - 平均心率: 52 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
    桃園
    Niall Chen
    · 留言
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14365~79%
    2:M馬拉松配速區143~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16789~92%
    4:A無氧耐力區167~17792~97.5%
    5:I最大耗氧區177~18297.5~100%
    最大心率為182 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 50.52 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    麗菁, 呂理用 和其他 32 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    張家瑋 週末愉快
    2019-12-01 12:36 ·
     1 個人推
    林家治 午安！假期愉快謝謝鼓勵🤗
    2019-12-01 14:43 ·
     2 個人推
    茶米茶 假日單車兜風趣 新月愉快
    一路順心 樣樣開心～
    2019-12-01 18:10 ·
     1 個人推
    張鈞量 Niall大晚上好!! 騎車愉快!!
    2019-12-01 18:18 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快
    2019-12-02 14:20 ·
     1 個人推
    陳向榮 騎車愉快！
    2019-12-02 17:28 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！晨騎運動快樂！
    2019-12-06 11:36 ·
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    16.4-3.4 %
    211.71.5 %
    315.52.0 %
    413.83.4 %
    514.62.8 %
    613.64.5 %
    710.4-8.0 %
    813.76.2 %
    916.2-2.4 %
    9.712.4-3.4 %

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