Daphne.Luna 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Daphne.Luna 台中
ID 10414

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7.3 km | 01:07:57 | 09:14/km

日期: 2019-11-30 07:48 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 09'48" / 09'21" / 09'11" / 09'04" / 09'11" / 08'58" / 08'52" / 09'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'46"

(09'46")

09'46" (+00'54")

998 / 998

2

09'17"

(19'03")

09'17" (+00'25")

999 / 1997

3

09'17"

(28'20")

09'13" (+00'21")

1005 / 3003

4

09'04"

(37'24")

09'03" (+00'11")

1000 / 4004

5

09'11"

(46'35")

09'11" (+00'19")

998 / 5002

展開計圈分析

台中

Daphne.Luna

·

早上認真走了7.3公里
勉強快接近一萬步😂😂

11月累積里程 : 125.22 km

ASICS GT-2000 7 累積 : 671.5 km

Android - Sony G8342 上傳 | 4 years ago

柏生, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	09'21"	00:19'09"
3	09'11"	00:28'20"
4	09'04"	00:37'24"
5	09'11"	00:46'35"
6	08'58"	00:55'33"
7	08'52"	01:04'25"
7.4	09'07"	01:07'40"

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