Chen Yueh 2019/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Yueh 高雄
ID 385161

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5.4 km | 00:38:22 | 07:07/km

日期: 2019-11-30 05:45 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 07'40" / 07'19" / 07'07" / 07'04" / 06'49" / 06'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 242.75 km

ecco灰色 bion c 累積 : 1836.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'19"	00:14'59"
3	07'07"	00:22'06"
4	07'04"	00:29'10"
5	06'49"	00:35'59"
5.4	06'33"	00:38'33"

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