5.0 km | 01:44:51 | 20:53/km日期: 2019-11-30 09:33 - 總爬升: 415 m - 卡路里: 233 Cal - 總步數: 640 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 784 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 20'51" / 27'12" / 18'53" / 15'51" / 21'58" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 20'50" (+05'00") | 1000 / 1000 | 4 / 1042 |
2 | | 27'15" (+11'25") | 1001 / 2001 | 2 / 1352 |
3 | | 18'48" (+02'58") | 1001 / 3003 | 3 / 1353 |
4 | | 15'50" | 1001 / 4004 | 7 / 794 |
5 | | 21'55" (+06'05") | 1000 / 5004 | 12 / 370 |
6 | | 04'34" | 18 / 5023 | 0 / 0 |
11月累積里程 : 553.69 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 20'51" | 00:20'51" |
2 | 27'12" | 00:48'03" |
3 | 18'53" | 01:06'56" |
4 | 15'51" | 01:22'47" |
5 | 21'58" | 01:44'45" |
5.0 | 05'31" | 01:44'51" |