Avon Hsu 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Avon Hsu 新北市
ID 451647

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6.1 km | 00:41:08 | 06:45/km

日期: 2019-11-26 20:13 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C

Pace: 06'28" / 06'34" / 06'34" / 06'45" / 06'43" / 06'50" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'22"

1014 / 1014

2

06'34"

(13'02")

06'37" (+00'15")

991 / 2005

3

06'41"

(19'43")

06'36" (+00'14")

1011 / 3017

4

06'38"

(26'21")

06'41" (+00'19")

991 / 4008

5

06'50"

(33'11")

06'45" (+00'23")

1011 / 5020

展開計圈分析

練腳步！

11月累積里程 : 27.04 km

Android - Xiaomi Mi A2 上傳 | 5 years ago

Chia-Jung Lin, 小美和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'34"	00:13'02"
3	06'34"	00:19'36"
4	06'45"	00:26'21"
5	06'43"	00:33'04"
6	06'50"	00:39'54"
6.1	06'48"	00:40'32"

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