6.1 km | 00:34:52 | 05:44/km日期: 2019-11-27 17:47 - 平均心率: 145 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 6184 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'01" / 05'57" / 05'47" / 05'59" / 05'36" / 05'00" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'03") | 1000 / 1000 | 175 / 94 |
| 2 | | 05'55" (+00'57") | 1000 / 2000 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'49" (+00'51") | 1000 / 3001 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'57" (+00'59") | 1000 / 4001 | 176 / 95 |
| 5 | | 05'38" (+00'40") | 1002 / 5004 | 177 / 100 |
| 6 | | 04'58" | 1002 / 6006 | 181 / 110 |
| 7 | | 07'48" (+02'50") | 59 / 6066 | 158 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 70.21 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'57" | 00:11'58" |
| 3 | 05'47" | 00:17'45" |
| 4 | 05'59" | 00:23'44" |
| 5 | 05'36" | 00:29'20" |
| 6 | 05'00" | 00:34'20" |
| 6.1 | 07'59" | 00:34'52" |
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