8.1 km | 00:51:45 | 06:24/km日期: 2019-11-27 19:16 - 平均心率: 134 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 07'13" / 06'45" / 06'24" / 06'25" / 06'20" / 06'05" / 06'10" / 05'59" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 262.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'45" | 00:13'58" |
| 3 | 06'24" | 00:20'22" |
| 4 | 06'25" | 00:26'47" |
| 5 | 06'20" | 00:33'07" |
| 6 | 06'05" | 00:39'12" |
| 7 | 06'10" | 00:45'22" |
| 8 | 05'59" | 00:51'21" |
| 8.1 | 05'42" | 00:51'45" |
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