6.4 km | 00:46:00 | 07:10/km日期: 2019-11-27 20:41 - 平均心率: 164 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 07'38" / 07'09" / 06'56" / 06'58" / 06'53" / 06'55" / 08'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.46 km 
On 頂尖雲 Cloudace 累積 :
386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'09" | 00:14'47" |
| 3 | 06'56" | 00:21'43" |
| 4 | 06'58" | 00:28'41" |
| 5 | 06'53" | 00:35'34" |
| 6 | 06'55" | 00:42'29" |
| 6.4 | 08'39" | 00:46'00" |
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