5.1 km | 00:30:27 | 05:58/km日期: 2019-11-26 21:45 - 平均心率: 131 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 05'30" / 05'36" / 05'09" / 05'51" / 07'03" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+06'23") | 196 / 2196 |
| 4 | | 03'55" (+00'07") | 800 / 2996 |
| 5 | | 11'49" (+08'01") | 253 / 3250 |
| 6 | | 03'48" | 800 / 4050 |
| 7 | | 12'28" (+08'40") | 240 / 4290 |
| 8 | | 06'24" (+02'36") | 800 / 5090 |
| 9 | | 10'10" (+06'22") | 2 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
324.56 km 
亞瑟士 虎走6橘色 累積 :
1765.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'36" | 00:11'06" |
| 3 | 05'09" | 00:16'15" |
| 4 | 05'51" | 00:22'06" |
| 5 | 07'03" | 00:29'09" |
| 5.1 | 13'50" | 00:30'26" |
留言 
展開計圈分析
