5.0 km | 00:29:19 | 05:50/km日期: 2019-11-23 16:26 - 地點: 觀光剩地 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 152 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 5228 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'02" / 05'47" / 05'45" / 05'55" / 05'43" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+03'54") | 1000 / 1000 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'47" (+03'38") | 1012 / 2012 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'42" (+03'33") | 1008 / 3020 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'50" (+03'41") | 1003 / 4024 | 176 / 96 |
| 5 | | 05'42" (+03'33") | 1005 / 5029 | 176 / 99 |
| 6 | | 02'09" | 15 / 5045 | 180 / 258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
50.63 km 
HYPER HEROES PHYLON+RB螢光綠 累積 :
323.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'47" | 00:11'49" |
| 3 | 05'45" | 00:17'34" |
| 4 | 05'55" | 00:23'29" |
| 5 | 05'43" | 00:29'12" |
| 5.0 | 07'31" | 00:29'19" |
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