6.1 km | 00:47:52 | 07:48/km日期: 2019-11-24 17:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 09'10" / 08'15" / 07'34" / 06'44" / 06'48" / 08'13" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+01'42") | 132 / 6132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 120.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 08'15" | 00:17'25" |
| 3 | 07'34" | 00:24'59" |
| 4 | 06'44" | 00:31'43" |
| 5 | 06'48" | 00:38'31" |
| 6 | 08'13" | 00:46'44" |
| 6.1 | 08'16" | 00:47'50" |
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