Kirk 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Kirk 香港
ID 264057

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8.0 km | 00:44:44 | 05:34/km

日期: 2019-11-14 18:34 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 165

Pace: 05'55" / 05'47" / 05'43" / 05'41" / 05'38" / 05'23" / 05'27" / 258'20" /

一掃鬱悶

11月累積里程 : 30.95 km

ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 : 347.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Kelvin Li 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'47"	00:11'42"
3	05'43"	00:17'25"
4	05'41"	00:23'06"
5	05'38"	00:28'44"
6	05'23"	00:34'07"
7	05'27"	00:39'34"
8.0	05'04"	00:44'44"

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