8.0 km | 01:00:37 | 07:34/km日期: 2019-07-15 20:52 - 平均心率: 170 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'37" / 07'35" / 07'39" / 07'27" / 07'38" / 07'33" / 07'34" / 07'32" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'32" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 2122.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'35" | 00:15'12" |
| 3 | 07'39" | 00:22'51" |
| 4 | 07'27" | 00:30'18" |
| 5 | 07'38" | 00:37'56" |
| 6 | 07'33" | 00:45'29" |
| 7 | 07'34" | 00:53'03" |
| 8 | 07'32" | 01:00'35" |
| 8.0 | 07'44" | 01:00'37" |
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