鄭玉琪 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

鄭玉琪台南
ID 140079

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8.5 km | 01:11:31 | 08:22/km

日期: 2019-11-13 18:48 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 08'06" / 07'42" / 07'49" / 07'58" / 07'56" / 07'55" / 07'37" / 10'06" / 11'54" /

11月累積里程 : 45.98 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳宏和, 烏啦啦和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'42"	00:15'48"
3	07'49"	00:23'37"
4	07'58"	00:31'35"
5	07'56"	00:39'31"
6	07'55"	00:47'26"
7	07'37"	00:55'03"
8	10'06"	01:05'09"
8.5	11'53"	01:11'31"

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