13.1 km | 01:38:13 | 07:31/km日期: 2019-11-24 06:05 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 704 Cal - 總步數: 17254 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'40" / 06'27" / 06'38" / 06'41" / 07'15" / 06'59" / 07'13" / 07'19" / 07'32" / 07'06" / 08'00" / 07'15" / 11'07" / 40'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'12") | 1006 / 1006 | 201 / 74 |
| 2 | | 06'25" | 1003 / 2009 | 198 / 78 |
| 3 | | 06'35" (+00'10") | 1006 / 3015 | 197 / 76 |
| 4 | | 06'41" (+00'16") | 1008 / 4024 | 198 / 75 |
| 5 | | 07'10" (+00'45") | 1002 / 5026 | 196 / 70 |
| 6 | | 07'00" (+00'35") | 1005 / 6031 | 195 / 72 |
| 7 | | 07'17" (+00'52") | 1002 / 7034 | 191 / 71 |
| 8 | | 07'15" (+00'50") | 1002 / 8037 | 191 / 72 |
| 9 | | 07'28" (+01'03") | 1006 / 9044 | 193 / 69 |
| 10 | | 07'14" (+00'49") | 1008 / 10053 | 190 / 72 |
| 11 | | 07'56" (+01'31") | 1006 / 11060 | 190 / 66 |
| 12 | | 07'09" (+00'44") | 1000 / 12060 | 193 / 72 |
| 13 | | 11'41" (+05'16") | 1000 / 13061 | 48 / 178 |
金門黃明蘋
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