Mina Lo 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mina Lo 新北市
ID 377969

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10.0 km | 01:05:08 | 06:30/km

日期: 2019-11-17 11:23 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 44%

Pace: 05'41" / 05'42" / 06'00" / 06'11" / 06'25" / 06'27" / 06'25" / 06'45" / 06'29" / 08'58" / 10'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 60.25 km

UNDER ARMOUR 粉色累積 : 297.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Leyla 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'42"	00:11'23"
3	06'00"	00:17'23"
4	06'11"	00:23'34"
5	06'25"	00:29'59"
6	06'27"	00:36'26"
7	06'25"	00:42'51"
8	06'45"	00:49'36"
9	06'29"	00:56'05"
10	08'58"	01:05'03"
10.0	17'37"	01:05'09"

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