8.0 km | 00:47:10 | 05:52/km日期: 2019-11-23 17:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'09" / 06'25" / 05'49" / 05'47" / 05'47" / 05'45" / 05'48" / 05'28" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+01'06") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
205.36 km 
nike 35 累積 :
746.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'25" | 00:12'34" |
| 3 | 05'49" | 00:18'23" |
| 4 | 05'47" | 00:24'10" |
| 5 | 05'47" | 00:29'57" |
| 6 | 05'45" | 00:35'42" |
| 7 | 05'48" | 00:41'30" |
| 8 | 05'28" | 00:46'58" |
| 8.0 | 06'15" | 00:47'10" |
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